PLAN DE NUTRICIÓN X 5 MESES

EL PLAN INCLUYE:

• Cita por Video Llamada en el mes 1 y mes 3
  
• Diseño de plan nutricional personalizado para mes 1 al 3 y reforma de este del mes 3 al 5
• Asesoría por 5 meses 24/7 por correo electrónico
• 5 rutinas en video de entrenamiento en video semanal por 5 meses 

PLAN DE NUTRICIÓN 5 MESES – 1 PERSONA

$1.600.000 COP

PLAN DE NUTRICIÓN 5 MESES – RETO PAREJA

$2.800.000 COP

Te ofrezco mi programa único de ENTRENAMIENTO+NUTRICIÓN donde alineamos mente, cuerpo y espíritu para lograr tu objetivo. Por medio de las sesiones de coaching detectamos como tus experiencias pasadas, tu entorno, tu historia, tu salud, y tus vivencias han afectado tu nutrición y actividad física; inmediatamente después de que descubrimos las barreras que te han impedido engancharte y conectarte con una vida saludable, iniciamos acción. Construimos como equipo tu plan de nutrición y entrenamiento para que logres florecer y fluir contigo y con tu entorno a travez de la alimentación y el movimiento.

Usamos alimentos de la tierra, nada rebuscado, todo lo consigues fácilmente y no es necesario que hagas preparaciones difíciles. Trabajamos con tus sabores preferidos y sin restricciones y en pro de tu buena condición de salud, aprendemos a controlar nuestros entornos, a disfrutar cada bocado en equilibrio, a descubrir las cantidades correctas y el momento preciso para el consumo de todo tipo de alimentos. Tu plan de nutrición es un proyecto diseñado con una estructura al comienzo del proceso, que sobre el camino vamos reformando para acercarnos más a tus objetivos.

Mis entrenamientos son fáciles, puedes hacerlos en cualquier parte y puedes empezar desde nivel principiante hasta convertirte junto a mí en un atleta. Necesitas solo tu cuerpo o un par de botellas de agua, lo dirigimos de acuerdo a tus capacidades, nivel, accesibilidad, tiempo y todo lo que ponga estos a tu favor para que puedas cumplirlos. Recibes 5 rutinas semanales en video con las instrucciónes respectivas para realizar cada una de acuerdo a tu nivel.

Lo mas importante de este proceso es el canal abierto que tienes para comunicarte conmigo 24/7 por correo electrónico para cualquier necesidad que tengas, preguntas o simplemente un apoyo motivacional que pueda darte, para eso estoy aquí, para ser tu COACH DE TRANSFORMACIÓN.