Plan de nutrición Consiente
Recuerda que engordar es multifactorial, no depende de una sola causa, hay que nivelar todos los frentes, y para esto existen suplementos, protocolos, rituales y ritmos alimentarios específicos (Ayuno intermitente, hiperproteica, keto, zig zag, porcentaje de macros) que aplicaremos según nuestro objetivo y necesidad.
Analizaremos primero que todo, mediante un extenso cuestionario previo a tu cita, qué entornos impiden o están bloqueando tus sueños y metas; aplicaremos protocolos de suplementación y de algunas actividades específicas que cambiarán tus hábitos y te llevarán más cerca de lo que quieres lograr.
Estos protocolos los iremos abordando según la orden de necesidades que tengas. Abordaremos tu flexibilidad metabólica, reparación de tu microbiota, higiene del sueño, biogénesis mitocondrial, equilibrio hormonal, ansiedad, limpieza del sistema hepático, aumento de rendimiento físico, recuperación neuromuscular o lo que veamos que sea necesario para lograr un avance.
Mi objetivo es que tú puedas comer intuítivamente, conociéndote a profundidad y aprendiendo a manejar ciclos que te liberen para siempre de las restricciones y sacrificios innecesarios.
No incluye asesoría de entrenamiento ni rutinas, si ya tienes una, nos adaptaremos a ella. O si lo prefieres puedes complementar el Plan de Nutrición Consiente con los planes de entrenamiento de mi APP MambaLaNegra.
Plan Opción 1
Citas Individuales
Cita Nº 1:
Duración: 60 Minutos
Valor: $480,000
*Sí pagas en efectivo antes de empezar tu consulta presencial, obtienes un descuento para un total de $410.000.
Cita Nº 2, 3 y 4:
Duración: 30 Minutos por cita
Valor: $230,000
*Sí pagas en efectivo antes de empezar tu consulta presencial, obtienes un descuento para un total de $200.000.
Plan Opción 2
paquete de 4 Citas
Cita Nº 1:
Duración: 60 Minutos
Cita Nº 2, 3 y 4:
Duración: 30 Minutos por cita
Valor del paquete: $1.130,000
*Sí pagas en efectivo antes de empezar tu consulta presencial, obtienes un descuento para un total de $980.000.
Plan Opción 3
Planes de nutrición deportiva para competencias o preparación para desempeño en cualquier deporte específico.
Cita:
Duración: 60 Minutos
Valor de cada cita: $510,000
*Sí pagas en efectivo antes de empezar tu consulta presencial, obtienes un descuento para un total de $440.000.
Luego de 4 citas, el plan de citas comienza de nuevo.
Los pagos de las citas del plan deben ser canceladas antes de asistir.
EL PLAN INCLUYE
- 1 cita OnLine o presencial
- Asesoría únicamente vía correo electrónico y/o WhatsApp. válida solo por el mes del plan
- Plan de alimentación (Se evaluará si es necesaria la modificación mes a mes)
- Protocolo de suplementación
- Protocolo de actividades complementarias para que realices en pro de lograr tus objetivos
- Todo lo manejas desde mi APP MambaLaNegra
EL PLAN NO INCLUYE
- No habrá asesoría ni contacto despues de terminado tu plan (Únicamente para agendar o cambiar tu cita)
- No incluye mis productos, BulletProof Creamer, ni Adaptogenic Whey, debes comprarlos aparte en caso de que quieras o necesitemos usarlos.
- No incluye honorarios, servicios y/o productos de otros profesionales que puedas necesitar en tu plan
